Προσφέρουμε προϊόντα για ισχύ, μια λίστα με επεξηγήσεις μπορεί να βρεθεί σε αυτό το άρθρο. Αλλά πρώτα, ας εξηγήσουμε το ρόλο που παίζει η τροφή στην αύξηση της ανδρικής δύναμης.
Αλλά πρώτα, ας εξηγήσουμε ότι τα κατάλληλα προϊόντα ενίσχυσης της ισχύος είναι εκείνα που περιέχουν όλες τις βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών, ειδικά όπως ο ψευδάργυρος και το σελήνιο, καθώς και ολόκληρος ο κατάλογος των μικρο και μακρο στοιχείων.
Είναι η παρουσία τους στο σώμα ενός άνδρα που συμβάλλει στη φυσιολογική δραστηριότητα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος, αυξάνει τη λίμπιντο, την επιθυμία και την προθυμία ανά πάσα στιγμή της ημέρας για να περάσει μια θυελλώδη νύχτα με έναν σύντροφο του αντίθετου φύλου.
Επομένως, τέτοια προϊόντα για δραστικότητα στους άνδρες θα πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή για να απαλλαγούμε από την ανεπάρκεια τους στο σώμα.
Προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες - θαλασσινά
Τα θαλασσινά είναι ένα προϊόν ενίσχυσης της ισχύος που κάνει το καλύτερο για την αύξηση της ανδρικής δύναμης. Αυτό γίνεται εφικτό από την περιεκτικότητα σε βασικά μέταλλα και βιταμίνες στη σύνθεσή τους (τα πιο σημαντικά είναι το ιώδιο, ο ψευδάργυρος, το σελήνιο, η ντοπαμίνη κ. λπ. ).
Στρείδια- αυτό το γεύμα ήταν στην πρώτη θέση για την Casanova. Αυτό το προϊόν αυξάνει τη δραστικότητα διεγείροντας την παραγωγή τεστοστερόνης από το ανδρικό σώμα, αυξάνοντας τη λίμπιντο και τη συνολική ανδρική υγεία. Περιέχει ιώδιο, ψευδάργυρο, σελήνιο και ντοπαμίνη που αυξάνουν τη λίμπιντο.
μύδια- έχουν αισθητή επίδραση στο σώμα του άνδρα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ψευδάργυρο (κατέχουν το ρεκόρ για το περιεχόμενο αυτής της βιταμίνης), η οποία, όπως γράψαμε παραπάνω, είναι μια σημαντική βιταμίνη για την υγεία των ανδρών.
Καλαμάρια, γαρίδες και καραβίδες- Περιέχει σελήνιο και ψευδάργυρο. Η επίδραση της τακτικής κατανάλωσης είναι η αυξημένη υγεία των ανδρών, η παραγωγή σπέρματος και η λίμπιντο.
χαβιάρι- στη σύνθεση του φολικού οξέος, των πρωτεϊνών, του σεληνίου, του ψευδαργύρου και των γρήγορα εύπεπτων πρωτεϊνών. Ιδανικό για ενίσχυση της ανδρικής δύναμης.
Χωματίδα και σκουμπρί- 2 ψάρια, πλούσια σε φώσφορο, ικανά να αυξήσουν την έλξη για μια γυναίκα και να αυξήσουν την αντοχή κατά τη διάρκεια της οικειότητας.
Σε γενικές γραμμές, έχουμε συμπεριλάβει προϊόντα στην παραπάνω λίστα που είναι χρήσιμα για τη δραστικότητα, αλλά συνιστάται να επιλέξετε εβδομάδες θάλασσας ή ωκεανού από τους ομολόγους τους στον ποταμό ψαριών. Και η ίδια η λίστα ψαριών μπορεί να επεκταθεί ώστε να περιλαμβάνει σολομό, πέστροφα και άλλο οξύρρυγχο.
Αυτά είναι όλα τα προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες αυτής της κατηγορίας. Επιπλέον, η ιστορία μας θα μιλήσει για το τι θα σας βοηθήσει να έχετε γρήγορα αποτελέσματα.
Προϊόντα για δραστικότητα σε άντρες με γρήγορη δράση
Υπάρχουν προϊόντα ταχείας δράσης για ανδρική ισχύ; Ναι υπάρχουν.
Σκόρδο και κρεμμύδια.Τα λαχανικά ρίζας, που εν μέρει σχετίζονται με μπαχαρικά, είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και ειδικές πτητικές ενώσεις βοηθούν στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και στην αύξηση της ισχύος. Η τακτική χρήση τους προστατεύει από την προστατίτιδα και τις επιπλοκές της. Το σκόρδο είναι επίσης πλούσιο σε σελήνιο, το οποίο είναι τόσο σημαντικό για την υγεία των ανδρών. Λοιπόν, τα κρεμμύδια έχουν ακόμη απαγορευτεί να τρώνε σε μοναστήρια λόγω των υψηλών ιδιοτήτων τους που ενισχύουν τη λίμπιντο και βοηθούν στο να αποφασίσουν πόσο καιρό δεν θα είναι έτοιμα.
Σπόροι κρεμμυδιού.Τρίψτε τα σε ένα κονίαμα, προσθέστε την ίδια ποσότητα μελιού και χρησιμοποιήστε 10 γραμμάρια 3 φορές την ημέρα, σε σύνθετη θεραπεία, θεραπεύει την προστατίτιδα και αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση.
Προϊόντα μελιού και μελισσοκομίας.Ένας πραγματικός φυσικός θεραπευτής. Κάνετε έναν κανόνα να καταναλώνετε βασιλικό πολτό κάθε μέρα και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα (γρηγορότερα από άλλα προϊόντα και μέσα) θα διαπιστώσετε ότι κοιτάζοντας το αντίθετο φύλο έχετε ξυπνήσει και η αντοχή σας στο κρεβάτι αυξάνεται αισθητά.
Ξηροί καρποί - καρύδια, κουκουνάρι, φιστίκια και αμύγδαλα.Εστέρες, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα που προάγουν την κυκλοφορία του αίματος αυξάνουν σημαντικά την ισχύ.
Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για γρήγορη δράση, αλλά πρέπει να τα τρώτε τακτικά, όχι από καιρό σε καιρό. Ειδικά καρύδια με μέλι, ένα κουταλάκι του γλυκού από την οποία ενισχύει τη δραστικότητα της ημέρας.
Άλλα προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ - λίστα
Αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού.Περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες που είναι σημαντικές για το ανδρικό σώμα, αλλά η χοληστερόλη, η οποία είναι υπερβολική σε αυτά, είναι εξαιρετικά σημαντική για έναν άνδρα, επειδή η χοληστερόλη είναι τα πράγματα από τα οποία αποτελούνται οι ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες και η μείωση της χοληστερόλης μειώνει επίσης ποσότητα τεστοστερόνης. Επομένως, θετικά και χωρίς βλάβη στην υγεία, τα αυγά χρησιμοποιούνται μόνο σε μέτριες ποσότητες και όχι περισσότερο από 1 ανά ημέρα.
Κόκκινα σταφύλια- Προϊόντα που βελτιώνουν την ισχύ δεν μπορούν να κάνουν χωρίς αυτό το μούρο, το οποίο βοηθά στην παραγωγή σπέρματος, αλλά η ρεσβερατόλη ενεργοποιεί αυτή τη διαδικασία. Πολλά μούρα την ημέρα θα βελτιώσουν ενεργά την υγεία των ανδρών σας
σέλινο- ένα προϊόν που αυξάνει την ισχύ λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες "C", φωσφόρου και ασβεστίου. Φάτε φρέσκο σε σαλάτες. Η κατανάλωση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα θα αποτρέψει την προστατίτιδα.
Σοκολάτα (πικρή)- Η σεροτονίνη, η ορμόνη της χαράς και της ευχαρίστησης που αρχίζει να παράγει το σώμα μετά την είσοδο στο στομάχι, συμβάλλει στην αύξηση της κατάστασης της αγάπης. Όπου κι αν χρειάζεστε ένα μέτρο, αρκεί να μην τρώτε περισσότερα από 50 γραμμάρια. Σοκολάτα ανά ημέρα για να αποκτήσετε το αποτέλεσμα και να της δώσετε μια γρήγορη γεύση στις οικείες σχέσεις. Ένας ισχυρός ενισχυτής λίμπιντο, σχεδόν αφροδισιακός.
Ρόδι (μούρα και χυμός)- αυτά είναι εξαιρετικά προϊόντα για τη βελτίωση της δραστικότητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε μούρα ή χυμό (αλλά μόνο φυσικά), 200-300 γραμμάρια χυμού την ημέρα αυξάνει την αντοχή στον ιδρώτα (παρατείνει την οικεία σύνδεση) και τη λίμπιντο.
Λάχανο (συμπεριλαμβανομένου του λάχανο τουρσί)- Κάθε άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του και αναζητά προϊόντα ενίσχυσης της δραστικότητας θα πρέπει να έχει αυτό το προϊόν στη διατροφή του κάθε μέρα, καθώς προωθεί την ενεργοποίηση της παραγωγής τεστοστερόνης. 200-500 γραμμάρια ημερησίως, ένα απόλυτα αποδεκτό ποσοστό για να βοηθήσει το σώμα να αυξήσει την παραγωγή αυτής της ορμόνης.
Φράουλες- Πρόκειται για προϊόντα που αυξάνουν άμεσα την ισχύ των ανδρών. Περιέχουν πολύ ψευδάργυρο. Όπως γνωρίζετε, παίζει ζωτικό ρόλο στην υγεία των ανδρών. Ο ψευδάργυρος αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Οι φράουλες βοηθούν στα παιχνίδια αγάπης και αυξάνουν την ισχύ.
Μπαχαρικά- Έχουν μεγάλη επιρροή στην αύξηση της δραστικότητας ενός άνδρα. Φαίνονται συναρπαστικά, επομένως ονομάζονται αφροδισιακά.
Σιτηρά(Κριθάρι, φασόλια, μπιζέλια, πλιγούρι βρώμης και κεχρί) - αυτό το δημητριακό περιέχει μαγνήσιο και βοηθά ενεργά στην αύξηση της παραγωγής της λεγόμενης ελεύθερης τεστοστερόνης από τον οργανισμό. Το πιο σημαντικό, αναστέλλει τις κυκλοφορικές διαταραχές και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Άμεση λίστα προϊόντων αρσενικής δραστικότητας
Ενεργειακά ποτά.Φυσικά πρέπει να συμπεριληφθούν στη λίστα απαγορευμένων (κεφάλαιο στο τέλος του άρθρου). Ωστόσο, όταν πρέπει να αυξήσετε γρήγορα τη δραστικότητα, δεν μοιάζουν με κανένα άλλο προϊόν. άλλα. Από ένα μεθυσμένο ποτήρι ενέργειας, μπορείτε να πάρετε μια βραχυπρόθεσμη αύξηση της σεξουαλικής δύναμης που δεν θα διαρκέσει πολύ. Ταυτόχρονα, ωστόσο, το σώμα σας θα τονιστεί στα αιμοφόρα αγγεία και στον καρδιακό μυ. Και η μακροχρόνια χρήση τους οδηγεί σε καρδιακή προσβολή και ακόμη και σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αλεσμένος καφές- Μόνο ο αλεσμένος καφές που αγοράζετε σε φασόλια θα αυξήσει τη δύναμή σας στην τρυφερή στιγμή. Μην είστε τσιγκούνης όταν αγοράζετε καφέ που δεν είναι φθηνό στην κατηγορία. Πίνοντας αυτό το ποτό σε μικρές μερίδες (όχι σε ποτήρια όπως συνηθίζουμε στη χώρα μας) 2-3 φορές την ημέρα, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος. Πιείτε ένα φλιτζάνι αυτό το αναζωογονητικό ποτό λίγα λεπτά πριν από την οικειότητα με το όμορφο σεξ και θαυμάστε την αντοχή σας στο κρεβάτι μαζί της.
Λευκό βάμμα- δεν ισχύει για προϊόντα, αλλά δεν μπορούμε παρά να γράψουμε για αυτό εδώ, καθώς βοηθά στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και επομένως στην ενίσχυση της ισχύοςΑυτή η θεραπεία λαμβάνεται μέσω του pitching στο γυμναστήριο για να βοηθήσει το σώμα να αυξήσει την τεστοστερόνη με την οποία κάνει καλά.
αβοκάντο- Με 100% συμφωνία μπορεί να υποστηριχθεί ότι είναι ένα προϊόν για τους άνδρες να αυξήσουν την ισχύ. Η συνεχής χρήση του ρυθμίζει ενεργά την αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών και, σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα, βοηθά στην αύξηση της ανδρικής σας δύναμης.
Χυμός σέλινου - (φρεσκοστυμμένος), το επίπεδο τεστοστερόνης και επομένως η ισχύς είναι μερικές φορές ικανή. Πίνεις μια ώρα πριν τις χαρές της αγάπης. Γενικά, είναι επιθυμητή η τακτική χρήση.
Χυμός κολοκύθας(Φυσικά). Το ποτό είναι πλούσιο σε ψευδάργυρο, το οποίο προάγει την ενεργοποίηση της ανδρικής γεννητικής περιοχής.
Δειλά- θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό επειδή διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στους άνδρες.
Καρπούζι- ή μάλλον χυμός καρπουζιού, περιέχει οξύ, η δράση του οποίου διεγείρει τη δραστικότητα βελτιώνοντας την αιματοποίηση.
Ρίζα χρένου- ο πιο ισχυρός παράγοντας, η δράση του οποίου στοχεύει στη θεραπεία της φλεγμονής στην ουρογεννητική περιοχή ενός άνδρα. Αναφέρεται σε αφροδισιακό.
Ποια τρόφιμα βελτιώνουν τη δραστικότητα
Σε απάντηση στην ερώτηση «Ποια τρόφιμα βελτιώνουν καλύτερα τη δραστικότητα; » Και θα συνεχίσουμε τη λίστα μας με μερικά ακόμη προϊόντα που συμβάλλουν ενεργά στην καλύτερη αντίληψη της αξιοπρέπειας σας.
Κουμς- Το γάλα της Mare ενεργοποιεί την αντοχή του ανθρώπου, βελτιώνει τις αναπαραγωγικές λειτουργίες και αυξάνει την ικανότητα να αγαπάει τις απολαύσεις.
Ημερομηνία και και σύκα- Οι ξηρές ημερομηνίες και τα σύκα θεωρούνται αφροδισιακά στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Μαϊντανό, κορίανδρο, σέλινο, άνηθο, σπανάκι- Με την κανονική κατανάλωση, αυτό το πράσινο θα κάνει έναν άντρα ανθεκτικό στις ερωτικές χαρές. Και θα έχει θετική επίδραση στην παραγωγή ανδρικών σεξουαλικών ορμονών.
Ρίζα μαϊντανού- μια εκπληκτικά πλούσια και πλούσια σύνθεση βιταμινών και μικροστοιχείων σε αυτό το λαχανικό ρίζας, το καθιστά απαραίτητο στη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος. Και σφίγγει τους μυς του προστάτη και μειώνει τη συμφόρηση. Όταν ρωτήθηκε ποια προϊόντα για την αύξηση της δραστικότητας θεωρούνται τα καλύτερα, η ρίζα μαϊντανού μπορεί να είναι στην πρώτη θέση σε αυτήν τη λίστα ένας άντρας.
Πιπερόριζα- Ο κατάλογος των βιταμινών, των μικρο και μακρο στοιχείων (επίσης για την υγεία των ανδρών) σε αυτή τη ρίζα είναι τεράστιος. Στην αρχαιότητα αξίζει πολλά χρήματα. Πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο και κατά προτίμηση φρέσκο (όχι τουρσί και όχι σε μορφή σκόνης). Το τζίντζερ αναζωογονεί και ενισχύει και είναι επομένως μια άλλη χρήσιμη απάντηση στο ερώτημα ποια προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ.
σάρκα- Το βόειο κρέας, το χοιρινό, το κουνέλι, το αρνί και το κοτόπουλο είναι τα κύρια προϊόντα για την απόκτηση πρωτεΐνης και χοληστερόλης (αλλά σε μέτριες ποσότητες), όπως, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η χοληστερόλη είναι το κύριο δομικό στοιχείο για την τεστοστερόνη. Ποιος δεν ξέρει ότι ένα καλό κομμάτι κρέατος και ένα ποτήρι πάθος σπινθήρων κόκκινου κρασιού; Αλλά η τακτική χρήση και σε μεγάλες δόσεις αντενδείκνυται, θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε μια αίσθηση αναλογίας.
γάλα(Γάλα που έχει υποστεί ζύμωση) - Το κουάρκ, το γιαούρτι, το τυρί και άλλα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν ευεργετική επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών. Ωστόσο, πρέπει να είναι σαφές ότι τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση αυξάνουν την ισχύ στους άνδρες, αλλά σε συνδυασμό με άλλα τρόφιμα και όχι ξεχωριστά.
λαχανικά- πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή ενός άνδρα κάθε μέρα. Το αποτέλεσμα πολλών από αυτά θα εκφραστεί σε πρόσθετη διέγερση της ανδρικής επιθυμίας όταν χρησιμοποιείτε άλλα προϊόντα που αυξάνουν την ανδρική ισχύ.
Μήλα- Αυτό το φρούτο πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή ενός άνδρα κάθε μέρα, οπότε όλα θα πάνε καλά με την υγεία των ανδρών σας. Κάνετε κανόνα να τρώτε 1 μήλο την ημέρα.
Μόλις διαβάσατε ποια προϊόντα αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες και τώρα παραθέτουμε εν συντομία τι πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας, γεγονός που οδηγεί σε ένα εντελώς αντίθετο αποτέλεσμα.
Θυμηθείτε μια για πάντα ότι τα αρσενικά προϊόντα δραστικότητας για τα οποία μόλις διαβάσατε πρέπει να τρώγονται μόνο με μέτρο. Να θυμάστε ότι απαιτείται δράση παντού. Και ακόμη και τα πιο χρήσιμα, όταν υπάρχουν πολλά, μπορούν να πάνε από χρήσιμα σε άχρηστα.
Προϊόντα που καταστρέφουν τη δραστικότητα
- Αλκοολούχα ποτά. Η εξαίρεση είναι το κόκκινο κρασί σε μέτριες ποσότητες. Οτιδήποτε άλλο όπως η βότκα, ειδικά η μπύρα (έχει υψηλή περιεκτικότητα σε γυναικείες ορμόνες), τα ποτά κ. λπ.
- Καπνιστό, τηγανητό, αλμυρό. Μειώστε την πρόσληψη αλμυρών και γλυκών τροφών (συμπεριλαμβανομένου του καθαρού αλατιού και της ζάχαρης).
- Ο καφές και το τσάι πρέπει να καταναλώνονται σε μέτριες ποσότητες, οπότε προτιμάται η ποιότητα του καφέ παρά ο αριθμός των φλυτζανιών που πίνουν κάθε μέρα. Μεγάλες δόσεις κόλιαντρου θα βλάψουν, αλλά δεν βοηθούν.
- Όλοι οι τύποι γρήγορου φαγητού, ενεργειακά ποτά, μπορούν να καταναλωθούν το πολύ 1 φορά το μήνα.
- Σόγια - αυτό το δημητριακό περιέχει μεγάλη ποσότητα γυναικείων ορμονών.
- Μαγιονέζα, ζεστές σάλτσες, μαργαρίνη, πατέ συκωτιού, λευκό ψωμί με μαγιά.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, καθώς συμμετέχει ενεργά στο μπλοκάρισμα των αιμοφόρων αγγείων, στη μείωση της ελαστικότητάς τους και συνεπώς στη μείωση της ροής του αίματος, συμπεριλαμβανομένων των πυελικών οργάνων.
- Το λιναρόσπορο, το καλαμπόκι και τα έλαια σόγιας έχουν τις πιο αρνητικές επιπτώσεις στη σπερματογένεση.
- Περάστε το ψωμί με μαγιά. Υπάρχουν τώρα αρτοποιεία και τμήματα σε κάθε πόλη που πωλούν ψωμί χωρίς μαγιά.
- Τα πάντα καπνίζονται επειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα ουσιών που επιδεινώνουν ενεργά την εικόνα της ίδιας της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης.
Επομένως, η διατροφή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες και όχι την παραπάνω λίστα που είναι απίθανο να σας βελτιώσουν.
Αυτή η λίστα με 31 τρόφιμα για δραστικότητα και αυξημένη δραστηριότητα στο κρεβάτι. Αλλά μην ξεχνάτε ότι η επίσκεψη στο γιατρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεφύγετε από αυτήν την κατάσταση, και τα τρόφιμα που αυξάνουν τη δραστικότητα είναι απλά ένα συμπλήρωμα για να διατηρήσετε την ισχυρή ανδρική δύναμη στο σωστό επίπεδο και, μεταξύ άλλων, να παρατείνει το σεξ και την ικανότητα Έχοντας οικειότητα με μια γυναίκα σε μεγάλη ηλικία. . .
Επιπλέον, τα προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες τα προστατεύουν ενεργά από αρνητικές επιπτώσεις και καταστροφικούς παράγοντες και υποστηρίζουν την υγεία των ανδρών μέσω της παρουσίας θρεπτικών συστατικών στη σύνθεσή τους.